29 de abril de 2011

2ª DIVISIÓN 8ª JORNADA

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2ª División 8ª Jornada
JUEVES 5 de Mayo
22:30h
KOMOTÚ - BUCHON TEAM
p.anterior (---)
Lista de convocados:

1 EDU
8 ROMERO
5 ERIC

10 DANI
6 RAMON
3 JAVI
7 BRAVO
13 MIGUEL

4 MARCOS
11 LARA

2 HECTOR

9 JORDI

27 de abril de 2011

FELICIDADES FARAÓN

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FELICIDADES RAMON
HOY ES TU CUMPLE

FELICIDADES DE PARTE DE TODO EL EQUIPO

22 de abril de 2011

2ª DIVISIÓN 7ª JORNADA

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2ª División 7ª Jornada


APLAZADO

20 de abril de 2011

NIKE RUNNING

1 comentario:
FILÍPIDES ESTARÍA ORGULLOSO DE CHEMA MARTÍNEZ

Cada maratón rememora una gesta: el sacrificio extremo de un runner, Filípides, que hace miles de años puso un objetivo por encima de su propia salud. El pasado domingo 17 de abril, Chema Martínez hizo honor a esa hazaña: finalizó los 42.195 metros del Maratón de Londres. Y lo hizo sufriendo por el camino una fuerte gastroenteritis.

Su intención era aproximarse a mejorar su marca: 2h08:09 conseguidos en Rotterdam, el 13 de abril de 2003. Pero pese a tantas semanas de preparación y tantos kilómetros diarios destinados a la causa, a Chema le falló el estómago en el momento menos oportuno, cuando lo necesitaba en perfectas condiciones: "Vine a Londres para hacer una gran marca pero ha sido imposible".

"Tengo una sensación agridulce. Por un lado lo he pasado fatal, tuve que parar un par de veces con dolores de estómago, ha sido muy duro. Por otro lado, a pesar de todo eso, he sido capaz de sobreponerme y de terminarlo". El resultado final: 2h15:25, décimosexta posición.

El atleta sabía que posiblemente su marca no valdría para superar el corte de 2:14:00 para competir en los Campeonatos Mundiales de Daegu. Tampoco para la mínima olímpica de Londres 2012, 2:15:00. Pero siguió y pese al dolor acabó. Y por ahora no hay nada decidido respecto a su participación.

Lo único seguro es que Chema Martínez nos ha vuelto a dar una lección.

Überlin

1 comentario:
Decirme si después de ver este vídeo no os apetece bailar, o por lo menos pasear con este hombre al lado.
Este vídeo lo descubrí ayer y me emocionó, espero que lo disfrutéis.
Sé que últimamente no andáis muy participativos comentando en el blog pero algo me dice que esta entrada alcanzará los 10 comentarios.

18 de abril de 2011

Copa del Rey

7 comentarios:
Hola Komoturienses.
Esta semana no jugamos!!!
Semana de descanso y de penitencia.

Sin embargo se juega el Miércoles en casa de Jordi (si no trabaja) el primer título de la temporada, la COPA DEL REY.

No falléis os esperamos a todos.
Confirmar presencia para poder calcular el coste de los gastos alimenticeos y líquidos que se puedan ingerir en esa noche.

15 de abril de 2011

PICHICHIS Y ZAMORAS 2ª 10/11

3 comentarios:
TEMPORADA 2010/11
2ª FASE
2ª DIVISIÓN

PICHCHIS Y ZAMORAS
(un proyecto chulo que será difícil de seguir, pero de momento se sigue)



14 de abril de 2011

Topanga era mi chica

9 comentarios:

Topanga era mi chica

KOMOTÚ 4

VISITANTE 3


Ole ole y ole, como me gutan lo caracole!

Bueno.Perdón por la intro un tanto gitano-subnormal.

Ayer ganamos!!! Victoria del mágico Komotú. 4-3

Un resultado un tanto engañoso a mi parecer porque el equipo no mereció sufrir tanto, por otro lado diríamos que sufrimos como siempre.

Hablemos del partido…

Lo destacable o lo más significativo de este partido yo creo que fue marcar primero. Los últimos partidos fueron muy complicados y se caracterizaron por remontadas épicas de nuestros chicos, donde pudimos arañar empates o derrotas en el último suspiro.

Pero esta vez fue todo muy diferente, el Komotú golpeó primero, el que golpea primero golpea dos veces.

Controló bastante bien el partido en la primera mitad, en los primeros minutos ya ganaban 1-0, el gol llegó gracias a una jugada fortuita, un centro de Dani desde la banda lo despejó en propia portería un defensor del Inter Demitente.

El Komotú hizo gala de un estado de forma envidiable y su juego fue en muchos momentos excelente, sobretodo en la primera parte. Dani e Isaac pudieron hacer el segundo en una contra pero Dani la mandó fuera. Hector también tuvo 2 muy claras pero el balón se le escurrió justo en el momento del remate.

Sin embargo al descanso empatábamos 1-1.

No cundió el pánico y el equipo siguió dominando en el segundo acto y controlando las envestidas rivales con eficiencia. Eric y Miguel formaron un buen equipo.

El Komotú volvió a adelantarse en el marcador, Romero subió un balón con rapidez desde el centro del campo y se lo dio a Marc, éste de un taconazo sublime asistió a Dani que la envió en el fondo de las mallas. 2-1.

El tercero llegó por mediación de Romero que cabeceó dos veces antes de conseguir a la tercera conectar un testarazo por la escuadro. A lo Urzaiz 3-1 Isaac se la puso.

Nos recortaron de nuevo 2-3. No explicaré como fueron los goles que encajamos por respeto a Edu aishhh ¬¬

Y el último del equipo lo hizo un sacrificado Marc. Una asistencia perfecta de Romero y un mejor control de Marc que bajó el balón y lo introdujo en el fondo.

Los últimos minutos fueron de infarto por culpa de un “Chilavert”, suena extraño pero es así. El portero rival se empeñó en emular al mítico guardameta Paraguayo, salió de la portería con el balón controlado y llegó hasta la frontal del área de Edu donde la defensa lo tuvo que placar y “afactivament” el portero transformó la falta 4-3.

1x1

EDU 8 Gandalf el Blanco y Gandalf el gris. Edu grita y ordena, como lo hacía Gandalf cuando se caía por aquel precipicio y le decía a Frodo que quemase el anillo. Además posee la maravillosa capacidad de llevar siempre una botella de agua, y ofrecer a los demás. Gracias Edu, eres un 10. Pasan los partidos y su nivel siempre es muy alto.

ERIC 7 2 Fast 2 Furius ( el tipo rubio). Eric amen de ser un tipo atractivo siempre a tenido un cuerpo duro y firme. Es ademas campeón de Catalunya del hectometro y de otras cosas. Ayer lo hizo de cine. Y como tal se merece participar en una película con Vin Diesel y Michelle Rodriguez. En defensa es imprescindible, como lo es su esmerado cuidado por llevar un underwear siempre molón

MIGUEL 7 Antonio Ferrandis (Chanquete) Su acento andaluz hace que siempre que estoy en presencia de él me apetezca cantar una canción de Nuria Fergo, que por si alguien no lo sabe es de Nerja. Fantastico partido de este muchacho, del que pocos saben si es de Terrassa o Sabadell.

LARA 7 Jack Bauer (24). Desde que se toma sus buenos batidos de proteinas es otra persona. Se ha desarrollado de una manera harmoniosa y es la envidia de sus compañeros. Se ha recuperado maravillosamente de su lesión de tobillo y luce un moreno digno de las mejores playas de la costa almeriense. Paco Xavi Lara, o como le llaman en el Komotú LARA es una de las mejores incorporaciones de las últimas temporadas

ROMERO 8 Denzel Washington (Marea Roja). Romero lucha en todos los partidos contra Gene Hackman (es una metáfora sobre su esfuerzo y su abnegación ante las adversidades). Es el líder único y primogénito del equipo. Todos le adoramos, y como Denzel tiene sus gestos caracteristicos (visualizad a Denzel cerrando el puño en cualquiera de sus películas). Romero se ha hecho una cuenta en Twitter, tiene unas munich y un estilo inconfundible, decidme acaso no es guay del PARAGUAY. Viva Romero.

DANI 8.5 Denny Succo (Grease). Es el tipo más moderno y más molón que todos conocemos. Ahora le ha dado por llevar el pelo largo. A él le importa una mierda. Es su estilo y nunca lo va a cambiar. Partido inmenso el de este muchacho que es la envidia de todos, por sus ganas su pundonor y su barba. Dani, juntos hemos levantado este imperio (con la ayuda de otros) Eres el arquitecto, aquel tipo canoso que se sentaba con la mujer negra en Matrix en la ultima escena de Matrix Revolutions. Ojalá algun día me pueda preocupar tan poco por las llaves como lo haces tú.

MARC 8.5 Jon Kortajarena y Andres Velencoso (en cualquier desfile alrededor del mundo). Dani es un gafapasta moderno, pero Marc es un tipo guapo. Ayer lucho como luchaba Russell Crowe en Gladiator cuando lucha contra el tipo de la mascara cuando salen los tigres. Partido espectacular y gran gol. Desconozco si Marc tiene su Kilie Minogue, pero el fútbol es una amante agradecida para él.

HECTOR 9 Slot (personaje deforme de Los Gonnies).Slot un tipo noble que gritaba CHOCOLATE, como ayer gritaba Héctor. Slot tenía un amigo Gordi, que podría ser cualquiera de los componentes obesos del equipo. Héctor no está obeso. No conoce la obesidad y por eso siempre piensa en salvar a Sam Sagaz (para los muy fans de los Gonies) de los peligros que le acechan

ISAAC 8.5 Caster Semenya + Jesse Owens + Sebastian Coe. Estoy harto de decir que este chico tiene cuerpo de atleta. En el Komotú siempre se ha valorado la condición física de sus jugadores. Pero lo de este chico rebasa todo lo conocido. Ayer se vació en el partido. Creó ocasiones de gol, y fue artifice del buen juego colectivo del equipo

RAMON 7.5 Michael Corleone (Padrino I y Padrino II) De todos es sabido que Marlon Brando es uno de los grandes del cine, pero Al Pacino es capaz de excitar al mejor de los heterosexuales es esas dos películas. Ramon tiene la asombrosa capacidad de dominar los tiempos de juego. Maneja el equipo a su antojo, y crea ocasiones de gol. Ramón eres el Capo di tutti Capi

13 de abril de 2011

Picadura de la Cobra

3 comentarios:
No soy el mejor jugador de futbol, no soy el mejor atleta de la tierra pero s¡ que soy bueno reconociendo grandes canciones, éxitos del próximo verano.
Os presento lo que está petando ahora. El videoclip podríamos definirlo como basura integral pero quedaros con la canción.



Genial verdad?

10 de abril de 2011

CURSA BOMBERS 2011

2 comentarios:










¡¡FELICIDADES A TODOS!!

8 de abril de 2011

2ª DIVISIÓN 6ª JORNADA

21 comentarios:
2ª División 6ª Jornada
MIERCOLES 13 de Abril
21:30h
KOMOTÚ - INTER DE MITENTE
p.anterior (---)
Lista de convocados:

1 EDU
8 ROMERO

5 ERIC
11 LARA
2 HECTOR

10 DANI
MIGUEL
ISAAC

6 RAMON


3 JAVI
9 JORDI
4 MARCOS


7 BRAVO

Se os hecha de menos!! Animo, nos vemos en primera!!

3 comentarios:
Buenas chicos, de nuevo aquí, jajaja. Os dejo esta incitación fascinante. Es un sorteo que realiza la web donde trabajo, simplemente registraos y entrareis en el sorteo. Ah!!!! importante, colgarlo en vuestro facebook ,twitter, etc. Es un pequeño favor que os pido, esto se tiene que enterar mucha gente, se que no me fallareis. Haceros fan de el grupo carandgo!! de facebook.
Habrán mas sorteos en adelante. Registro en ww.facebook.com/carandgo o www.carandgo.com

Os dejo aquí también el texto que debéis pegar en el muro de facebook o si creáis un evento ok?

ww.facebook.com/carandgo y entrad en el sorteo de entradas a la F-1, conducciones con Ferrari o Lamborghini y Play station 3.
Primer portal de subastas para particulares y compraventa de vehículos sin estafas, sin publicidad agresiva y con servicios para los usuarios muy interesantes.

No sabéis el favor que me hacéis, si no sabéis de que va Eric os contara algo mas de la web.


Os deseo toda la suerte en esta nueva dimisión, y espero encontrarnos pronto, en el campo. Ya sabéis, si me necesitáis algún día no dudéis en pegarme un toque. Siempre vuestro MARC.

Espero no haberme tomado demasiadas confanzas colgando esto aqui , gracias.

P.D Suerte a los corredores de la bombers, no podre ir por fascitis plantar en la del corte ingles, jaja me hago viejo.

6 de abril de 2011

EMOCIÓN DESMEDIDA

3 comentarios:
Amigos se acerca el día de la cursa, tengo muchas ganas este año. No quiero decir que no tuviera ganas los otros años pero supongo que como éste me he preparado más y mejor...Gracias a mi compañero y amigo Juan, juntos hemos corrido muchos km por Rubí. Juan love.

No paro de ver webs relacionadas con el running, facebooks de corredores y fijaros que fotaka me he encontrado.

Joder esto si que motiva.


Espero que todos los que estáis apuntados os preparéis bien para este Domingo y para los demás, espero veros el año que viene. Os dejo unos consejos de la web.

ABANS DE LA CURSA

Roba

La samarreta-dorsal que t'entregarem està confeccionada
en teixit Dri-FIT, un sistema de teixits innovadors dissenyats per facilitar la transpiració i la teva comoditat, allunyant la suor de la pell transportant-la a la superfície de la peça on s'evapora més ràpidament. Ni la teva roba ni tu acabareu xops i podràs concentrar-te en el que de veritat importa: córrer.

Menjar

Evita sopar copiosament la vigília de la cursa. El dia de la prova, intenta esmorzar lleuger i, almenys, 2 hores abans de la sortida.

Transport

És important que et desplacis fins a la sortida de l' Av. Marquès de l’Argentera en transport públic, ja que sereu molts els runners que us desplaçareu al mateix lloc i aparcar a prop serà pràcticament impossible.

No oblidis…

El xip i la samarreta-dorsal. Sense ells no podràs córrer.

Preparació

Escalfa 30 o 40 minuts abans de la sortida.


DURANT LA CURSA

− Si vols córrer amb altres persones, us haureu de col•locar al calaixde sortida de qui corri més lent. Per a això, haureu de sol•licitar la polsera corresponent a la Fira del Corredor, un cop hagueu acreditat la vostra marca en una cursa homologada de 10km aconseguida durant els últims 12 mesos o a la Cursa Bombers 2010 . Si ho desitges podràs demanar una polsera de temps superior a la marca que acreditis, però mai inferior.

− Presta atenció als missatges de megafonia.

Dosifica el teu ritme a la primera meitat de la cursa. D'aquesta manera, la completaràs còmodament i arribaràs amb forces a l'esprint final.

Hidrata't adequadament abans de la sortida. El 10 d'abril pot fer calor i humitat, que poden fer-te perdre líquids essencials per al teu organisme.

És convenient que també beguis al punt d'avituallament situat entre el km 4 i 5 i que, en arribar a la meta, facis uns suaus exercicis de tornada a la calma i reposis els líquids perduts durant l'esforç.

− Recorda que el recorregut més favorable i la superfície més adequada és la calçada. Intenta no pujar-te a les voreres.

− Si tens rampes para, estira suaument i comença a caminar.

− Si en qualsevol moment et trobes malament, acudeix a un delsserveis mèdics disposats al recorregut de la cursa.

− Un cop creuis la meta no t'aturis, segueix avançant perquè els altres corredors també puguin creuar-la. No oblidis fer estiraments.


Prometo fotos como todos los años!!!

4 de abril de 2011

BARÇA - SHAKHTAR DONETSK

12 comentarios:

Hola queridos Rubinenses y Komoturienses, que cagarro! como diría Hellboy, esta semana no jugamos. Pobre Ramon el faraón que volvía esta semana de conquistar Madrid y podía jugar...

Bueno como os decía esta semana no hay partido pero había pensado de vernos igual, quedar para cenar y después tomar una cerveza rápida, que seguro no se hará tan tarde como en días de partido.
Que os parece quedar el Miércoles en el Dori y ya aprovechando vemos el partido del Barça allí.
O si queréis otro sitio... se aceptan peticiones.
Quién viene?